Cuerpo & mente Fit

La vida empieza al final de tu zona de confort.

Lo que vemos y sentimos es solo una parte de la realidad, la que eres capaz de asimilar.  Por ejemplo, en este momento la Tierra está viajando por el sistema solar a unos 250kms/segundo. ¿Por qué no sentimos esa velocidad? Porque no tenemos un órgano que nos permita sentir la velocidad absoluta, solo sentimos la velocidad relativa, es decir, cuando aceleramos o cuando hay otro objeto y nos comparamos. También estamos rodeados de ruidos cósmicos y no los oímos, y así tantas cosas.  No podemos ni siquiera oler lo que huele un perro, ni escuchar lo que escucha un búho.

Un día mi padre me dijo que mis problemas, siendo niño, no podían ser tan grandes como los suyos, que era un adulto.

Hay muchas creencias que son realmente ideas equivocadas y que si no lo sabemos, nuestro intento de transformación física será un fracaso o podríamos jugar con nuestra salud.  Mas o menos se podría decir que esta publicación está dirigida a quien busca perder grasa o definir, aunque a todos en general nos vendría bien saberlo.