Estrategia para levantarse ¡a la primera!
Cuando suena el despertador, acabamos de abandonar el sueño profundo y abandonar la cama es lo que menos nos llama. Si tuvieras que puntuar tu grado de motivación del 1 al 10, ahora mismo sería un 1. Aún estamos medio dormidos y es lo mas normal querer quedarnos un ratito mas.